银发族不再“到此一游”：康养旅居从观光游转向小住慢游

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叶子

2026-10-16

“以前总觉得人年纪大了，只能守在家里。”66岁的长春市民徐文学，近几年成了老年旅行团的常客。他挑选节奏舒缓的康养线路，在旅途中结识了不少朋友。谈及变化，他最大的感受是“省心”。 10月15日，人民日报刊发报道，聚焦银发旅游从“到此一游”向“小住慢游”的转变。需求变了，供给也在跟着变。

慢下来、住下来，银发旅居需求持续释放

银发群体的出行方式正在发生变化。中国老龄协会最新报告显示，我国旅居养老总规模达8431.6万人次，月均超700万人次（数据来源：中国老龄协会，2026年9月）。2025年国内康养文旅市场规模已达2.74万亿元，预计2026年将达2.8万亿至2.9万亿元（数据来源：《2025年度国家老龄事业发展公报》）。老年人单次旅居平均时长已达12.6天，“县城康养”搜索热度同比暴涨203%（数据来源：去哪儿旅行《2026年“银发族”出行报告》）。云南的数据更具代表性——2025年旅居游客达551.24万人，旅居总花费697.05亿元，同比分别增长41.4%和54.2%，游客平均旅居时长83天（数据来源：云南省文化和旅游厅，2026年9月）。相比一次性景区打卡，旅居老人通常住上数周甚至数月，餐饮、慢病管理、社交娱乐都是持续性消费。银发旅居的核心吸引力，在于“生活方式的平移”。

列车、景区：适老化改造补齐供给短板

需求升级，服务供给也在跟着改。人民日报报道提到，徐文学乘坐的“龙井号”民俗旅游专列，卫生间加装了防滑垫和安全扶手，医疗、餐饮配套更周到。今年以来，多地铁路部门持续推进银发旅游列车适老化改造，卫生间配备防滑扶手与紧急呼叫按钮，卧铺爬梯增设夜光条。广西“桂行天下”专列在车体设计前走访了12家旅游企业和潜在老年客群，完成28节车体全面升级，车窗下方装配约1米长的安全扶手，桌边包上橡胶防撞护角。

文旅部《旅游强国建设“十五五”规划》也明确要求，推进旅游服务适老化，完善无障碍通道、无障碍卫生间、休憩场所等设施。

15分钟养老服务圈：老人愿意“走出去”的基础

银发旅居的升温，还建立在社区养老服务完善的基础上。徐文学说了一句很关键的话：“日常过得舒心安心，我们才有出去旅游的好奇心。”长春近几年持续完善养老配套，15分钟养老服务圈加速成形，就餐、休闲、康养一站式配齐。这一逻辑在旅居目的地同样成立。云南元谋县打造旅居养老“15分钟服务圈”，配套建设了春天旅社区、康元中医医院等设施。扬州高标准建成主城核心15分钟养老服务圈，延伸助餐、助浴、体检、文娱等服务，联动专业机构打造多条旅居康养线路。正如人民日报报道所指出的，“城市15分钟养老服务圈完善，是老人愿意外出旅居的基础”。

政策加码，旅居康养进入标准化阶段

今年7月印发的《旅游强国建设“十五五”规划》提出“引导有条件的地方发展旅居”，明确因地制宜打造温泉康养、森林康养、气候康养、中医药康养等特色产品。9月29日，国家发展改革委进一步提出，优化城镇开发边界外的服务业用地管理，支持旅居养老、森林康养等新业态。地方布局也在加速。吉林明确从2027年起连续三年、每年安排1亿元资金专项支持旅居康养产业，提出到2028年停留超10天的旅居康养人次达380万（数据来源：吉林省政府办公厅，2026年4月）。

海南出台18条举措推动旅居养老高质量发展。云南启动旅居养老服务标准编制，推动行业从“自发生长”走向“有标可依”。从“到此一游”到“住进风景里”，银发旅居正在从一个小众选择变成一种生活方式。竞争的重心不再是谁能带老人去更多地方，而是谁能让老人在一个地方住得更安心。四季颐年深耕适老空间十六年，持续关注长者“住下来”之后的空间体验。